Azt mondják, hogy a nők 40 éves kor fölött a legszebbek. Ebben a korszakban a nő személyisége már kialakult, tudja mit akar az élettől. A szépséged a szervezeted állapotán is múlik. Ápolnod kell a tested kívül és belül ahhoz, hogy fiatalos maradj. Nem kell hatalmas összegeket költened a külsődre, ha ezeket a házi módszereket kipróbálod. Alkalmazd őket rendszeresen, hogy fiatalos és gyönyörű maradj!
Tippek, hogy 40 év fölött is szép és fiatalos légy!
1 tanács
Minden reggel, éhgyomorra fogyassz el 1 teáskanál lenmagolajat. Miután lenyelted igyál meg egy pohár vizet és csak félórával később reggelizz.
Mi a hatása:
Ez a módszer kitisztítja a szervezetet. A bőröd is szebb és frissebb lesz így. A fogyókúrázókra is jó hatással van, mivel segít megszabadulni a fölösleges kilóktól. Erősíti a körmöket és a hajat.
Ne fogyassz lenmagot, ha epe, vagy veseköved van!
2 tanács
Fogyassz céklasalátát nyersen, vagy főve reggelire, vagy vacsorára.
Mi a hatása:
A cékla nagyszerű vértisztító. A tiszta vér fontos az egészség megőrzéséhez. Ez a módszer jó hatással van a szervezetedre és a bőrödre is.
3 tanács
Lefekvés előtt kend be az arcod glicerinnel és E vitaminnal. 30 g glicerint keverj össze 10 kapszula E vitaminnal. Mielőtt felkennéd a bőrödre tisztítsd meg az arcbőröd és egy puha kefével masszírozd át, amíg kicsit kipirosodik. Amíg a glicerin felszívódik a bőröd kissé ragacsos lesz.
Mi a hatása:
Reggelente meg fogsz lepődni, milyen szép a bőröd. A ráncok elhalványulnak és a bőröd színe egyenletes lesz. A szem alatti ráncokat is csökkenti.
4 tanács
Minden nap fogyassz el 50 g diót. Ehetsz más diófélét is helyette, amit szeretsz, mindegyik jó hatással van a szervezetre.
Mi a hatása:
A hajad és a körmeid hálásak lesznek érte, már 2 hét után!
5 tanács
Háromnaponként vigyél fel a hajadra mustárporos olajos pakolást. A hajad hosszának megfelelő mennyiségű mustárport keverj össze ricinusolajjal és kend fel a vizes hajadra. Hagyd állni 20 percig, majd mosd le.
Mi a hatása:
Egy hónap múlva a hajad sokkal szebb és egészségesebb lesz.
6 tanács
Tégy félre magadnak egy pamut zoknit éjszakára. Zuhanyzás után kevés vajba keverj kevés mentaolajat és kend fel a talpaidra, húzd fel a zoknit és feküdj le.
Mi a hatása:
A lábaid irigylésre-méltóak lesznek! Már egy hónap után szebbek és puhábbak lesznek a sarkaid.
7 tanács
Egy szempillafestékes ecsetet alaposan moss ki és mártsd búzacsíraolajba, lefekvés előtt kend be vele a szempilláidat.
Mi a hatása:
Már egy hónap múlva egészségesebb, dúsabb és hosszabb szempilláid lesznek tőle.
8 tanács
A bőrödet úgy ápolhatod a legjobban, ha egy pohár tengeri sót összekeversz egy pohár tejföllel és este zuhanyzás után egy fürdőkesztyűt veszel fel, majd áttörlöd vele a tested, a nyakadat se hagyd ki. Mosd le langyos vízzel a bőrödről. Minden este alkalmazd.
Mi a hatása:
A só ledörzsöli az elhalt hámsejteket és fertőtlenít. Ha vannak pattanásaid, ezek el fognak múlni. A tejföl azért kell, hogy a só ne sértse fel a bőrt, hidratáló hatású is.
9 tanács
A hajadat a következővel öblítsd le: egy liter vízhez tégy 5 csepp mentaolajat. Minden hajmosás után ezzel öblítsd le a hajad. Annyi öblítővizet keverj, amennyire szükséged van a hajad hosszától függően.
Mi a hatása:
Az első használat után érezni fogod a hatását. Üdébb és szebb lesz a hajad. A korpás és zsíros haj egészségesebb lesz tőle.
