Az egyik legsúlyosabb egészségi probléma napjainkban a magas vérnyomás, ami kialakulhat a stressz, az elhízás, a dohányzás, alkohol, túl sok sós étel vagy alváshiány hatására is. A magas vérnyomás kezelésében nagyon hatékonyak lehetünk, ha életmódbeli változtatásokat eszközölünk. Ha megtaláljuk a módját annak, hogy életmódváltással természetes módon kezeljük a problémát, csökkenthetjük, késleltethetjük vagy akár teljesen elkerülhetjük a gyógyszerek szedését.
Az Egyesült Államokban és a világ számos országában nagyon gyakori probléma.
Aki magas vérnyomásban szenved, tudnia kell, hogy nincs ezzel egyedül!
A legjobb, ha tisztában vagyunk azzal, milyen tényezők növelhetik a betegség kockázatát:
- fokozott stressz
- alkohol
- elhízás
- alváshiány
- zsíros vagy savas ételek túlzott fogyasztása
- dohányzás
Ha a családban már előfordult, rendszeresen ellenőrizni kell a vérnyomást, hogy még időben lehessen tenni ellene.
Most egy fantasztikus természetes módszer ajánljunk magas vérnyomás ellen, amit a hagyományos kínai orvoslásban alkalmaztak. A moszkvai Spartak futball csapattól Dr. Lu Hun Sen mutatta be.
1-2. pont
Inkább egy vonal, mintsem egy pont. A fülporc mögött kezdődik és a tarkó közepéig halad. Ne nyomjuk vagy dörzsöljük ezt a vonalat, hanem gyengéden érintsük meg az ujjbeggyel az elejétől a vonal végéig haladva. A vonal mindkét végén és mindkét oldalon 10-szer ismételjük meg.
3. pont
Ez a vonal a fülcimpa magasságában indul és az orr felé végződik. Itt található egy másik vonal is, ami az orr irányában ér véget, kicsit több mint egy centire a fültől és az arcon a fülcimpa magasságában kezdődik.
Mindkét oldalon masszírozzuk finoman ezt a vonalat ujjbeggyel egy percig. Legyünk óvatosak, épphogy csak érezzük az enyhe nyomást, de ne nyomjuk erősen, hogy elkerüljük a fájdalmat.
Ez a kezelés elképesztő eredményeket hoz, hinnünk kell az erejében ahhoz, hogy csökkentsük a magas vérnyomást.
A kínai orvosok javasolják ezt a masszázst a jobb vérkeringés érdekében. Segítségével megszabadulhatunk a káros, mellékhatásokat okozó gyógyszerektől, teljesen természetes és biztonságos módon kezelhetjük a magas vérnyomást.
