Csak 5-15 perc és kész, Receptek
Karfiolt rizsből?! Jól olvastad! Aki szereti a rizst, biztosan azt is tudja róla, hogy bővelkedik szénhidrátokban, ezért nem tesz túl jót a testsúlynak. A paleo étrendben a rizst karfiollal helyettesítik és meglátod, neked is érdemes kipróbálnod, hogy ne kelljen a plusz kilók miatt aggódnod! Mindössze egy turmixgépre és egy fej[…]
Csak 5-15 perc és kész, Receptek
A sajtos kefires lepény egy hihetetlenül finom étel, ami ráadásul nagyon gyorsan elkészíthető. Amennyiben nem szeretnéd a teljes szabadidődet a konyhában tölteni, ezt a receptet neked találták ki. Elkészítéséhez szükség van néhány alapanyagra, de ezek közül szinte minden található egy átlagos háztartásban. Maga az elkészítésének a folyamata sem különösebben hosszú, mindössze[…]
Csak 5-15 perc és kész, Receptek
A nyári forróságban még több folyadékra van szükségünk, azonban nem mindegy, mit iszunk. Ha már unod a vizet és a limonádét, próbáld ki ezeket az ízletes szomjoltókat! Több ízvariációt mutatunk, így minden nap változatos és egészséges szomjoltót készíthetsz magadnak és a szeretteidnek. Inspirálódj, hagyd, hogy a nyári ízek magukkal ragadjanak[…]
Csak 5-15 perc és kész, Receptek
Sokszor gondolkodunk azon mit is főzzünk ami ízletes, hamar elkészül és laktató is. Ma a segítségetekre lehetünk ebben a döntésben, egy cukkinis rántotta receptjét mutatjuk be nektek, amelynek azért lett Fitnesz rántotta a neve mert egyáltalán nem hizlal, és nagyon finom. Hozzávalók: 2 db tojás, 80 g cukkini, 2 g[…]
Csak 5-15 perc és kész, Receptek
Néha alig várjuk a tavaszt, hogy friss gyümölcsöket vásárolhassunk, amelyekből édes lekvárokat készíthetünk. Ezektől a finomságoktól minden sütemény ízletesebb. Nálunk hatalmas kedvenc az eper, a meggy és a vegyes piros gyümölcsökből készült lekvár, de nagyon sok munka van vele. Manapság a nagyi lekvár receptjei már nem állják meg a helyüket,[…]
Csak 5-15 perc és kész, Receptek
Talán nincs is a töltött bagettnél egyszerűbben elkészíthető reggeli, amely ennyire finom és útközben is fogyasztható. Nagyon hamar elkészül, csomagolhatjuk uzsonnára de vacsorára is tálalhatjuk, a gyerekek is biztosan szívesen fogyasztják. Hozzávalók: 2 db mini bagett, vagy kifli 4 db tojás, 4 db kolbász (tetszés szerint), 200 g túró (tetszés[…]
Készítsünk egy szószt amely nagyon finom, aromás és bármilyen hús, hal vagy zöldség mellé felszolgálhatjuk és csak néhány hozzávalóra van szükségünk az elkészítéséhez. Hozzávalók: 100 g édes – savanykás alma, 50 – 70 g zöldpetrezselyem, 2 evőkanál olaj, 1/2 kiskanál só, 3 gerezd fokhagyma, 2 evőkanál víz. Elkészítés: Tisztítsuk meg[…]
Csak 5-15 perc és kész, Receptek
A tartármártás a francia konyhából származik, napjainkban nagyon elterjedt, kiváló íze és könnyű elkészítési módja miatt. Kiválóan illik halak, húsok, tengergyümölcsei, sőt még a zöldségek mellé is, hiszen ez a mártás a legegyszerűbb ételből is remekművet alkot. Több féle elkészítési mód létezik, mi a klasszikus receptet hoztuk el ma nektek.[…]
Csak 5-15 perc és kész, Receptek
Talán kevesen gondolnák, de a fagylalt történelme 5000 évre tekint vissza. Ez az ősi édesség eleinte nem jelentett mást, mint fagyasztott gyümölcslevet, illetve üdítőket. Csak Bonaparte Napóleon idejében lett a tejszínes fagylalt népszerű, de akkor még csak a magasabb társadalmi körök között. A Bidista.com jóvoltából most megismerhető az igazi házi fagylalt[…]
Csak 5-15 perc és kész, Receptek
Bemutatunk egy olyan csokoládé receptet, amely kitűnő ízű és 10 perc alatt összeállítható! Olyan hozzávalókból készül, amelyek minden háztartásban megtalálhatóak és az íze egyszerűen ellenállhatatlan. Ne gondolkozz rajta, készítsd el és örvendeztesd meg a családod ezzel az isteni desszerttel! Hozzávalók: 5 evőkanál kakaó, 2 evőkanál cukor, 50 g vaj, fél[…]