20-40 perces receptek, Receptek
A kókuszos finomságokkal nem tudunk betelni, de nincs mindig kedvem sütni, ilyenkor Bounty tekercset szoktam készíteni. A krémje nagyon különleges, nagyon hasonlít az íze a valódi Bounty töltelékére. Hogy mitől ilyen finom a krém? A sűrített tejtől! Hozzávalók: 400 g háztartási keksz 4 evőkanál kakaópor 2 evőkanál cukor 200 ml[…]
Szeretnénk fiatalosak maradni, még akkor is, ha az évek telnek. Ahhoz, hogy megőrizzük a fiatalos külsőnket, elengedhetetlen, hogy megfelelő módon tápláljuk a szervezetünket. A testünknek rengeteg vitaminra és ásványi anyagra van szüksége ahhoz, hogy jól működjön. Nem könnyű egészségesen táplálkozni, mivel sok olyan élelmiszert fogyasztunk, amelyekben minimális mennyiségű hasznosuló anyag[…]
A fájdalom mindig azt jelzi, hogy valami nincs rendben a szervezetünkben. Amikor valamelyik testrészünk elkezd fájni anélkül, hogy megbetegednénk vagy esetleg valamilyen törést, zúzódást szenvedtünk volna, akkor ez egy pszichoszomatikus megbetegedés, valamivel nem tudunk megbirkózni, ami az életünkben történik. Az orvostudomány több ágazata vizsgálja egy betegség pszichikai okát. Ebből kiderül[…]
A nyár még nem ért véget, de már ideje arra is gondolni, hogy hogyan, mivel őrizhetjük meg szeretteink egészségét, immunrendszerének jó állapotát az év többi szakaszában. Egy kis időnek kell még eltelnie, és a gyógyszertárakban tetőfokára hág az immunerősítők iránti kereslet, és minden második reklám akarja elhitetni velünk, hogy az[…]
Már az ősi Kínában megfigyelték, hogy először a lábak kezdenek el öregedni, majd ezt követi a test többi része. Végtére is a lábunkon rengeteg idegvégződés található, csakúgy, mint reflexes terület. Ezen régi bölcsek szavára az orvoslás tekintetében érdemes hallgatni, mert az egész modern gyógyszer- és kozmetikai ipar alapjait ők fektették[…]
Azok közé a nők közé tartozom, akiknek folyamatosan fogyókúrázniuk kell, mert még a víztől is képesek hízni. Sok féle módszert kipróbáltam már, de egyik sem volt igazán eredményes. Ha sikerült is leadnom néhány kilót, az a diéta után néhány héttel vissza is jött. Nemrég találtam egy módszert, ami nagyon jónak[…]
A nők kockás hasa és tökéletesen feszes feneke most különösen népszerű. Az a nő, aki ezeket eléri, hatalmas népszerűségnek örvendhet, pedig valójában ez egy nagyon kétes siker. Gyakran találkozhatunk a közösségi hálón olyan fényképekkel, melyeken egy nő feszesre gyúrt izmokkal látható. De igaz ábrázolása ez az egészséges életmódnak? A szülész[…]
Ha a világ 5 legidegesítőbb dolgát kéne megjelölni, a szúnyogok biztos ott lennének a sorban. A zümmögésükkel és a csípéseikkel tönkreteszik a szabadtéri programokat és a nyári éjszakákat. Sok módja van a velük szembeni védekezésnek, használhatunk szúnyogriasztókat és fokhagymát is. De mindegyik szúnyogriasztóban van egy valami, ami közös. Olyan szagot[…]
A nyár folyamán rengeteg időt töltünk a szabadban, strandolunk, fagyizunk, hűsítő italokat iszunk. A megfázás és a torokfájás, nyáron sem kíméli az embereket. Ma egy olyan egyszerű köhögéscsillapító cukorka receptjét mutatjuk be nektek, amely enyhíti a torokfájást, gyorsan kifejti a hatását és mivel természetes anyagokból készül, a gyerekek is fogyaszthatják.[…]
Szeretnénk karcsúak és nőiesek lenni, hogy fürdőruhában is jól érezhessük magunkat. A szigorú diéták azonban a legtöbbünk számára betarthatatlanok. Akik fizikai munkát végeznek jól tudják, hogy nem lehet egész nap úgy dolgozni, hogy az ember éhes. Ma egy olyan étrendet mutatunk, amely vitamindús és tápláló. Ezért éhségérzet nélkül adhatsz le[…]