31ww
Legfrissebbek
5 tipp a kiegyensúlyozott mindennapokért természetes módszerekkel
A rohanó mindennapokban gyakran érezhetjük úgy, hogy egyre nehezebb fenntartani a testi-lelki egyensúlyt. A stressz, a rendszertelen étkezések, a tennivalók felhalmozódása és az elégtelen...
Reggeli jóga, 15 perc a feszes testért és a jobb hangulatért!
Ez a nyújtásokra alapuló jógagyakorlat átmozgatja a tested, így sokkal könnyebben indul a napod és még a tested is fezesítheted vele. Juliana Semenova jógaoktató videói...
