Nyár, napsütés, fürdőzés – a fülnek, az orrnak és a toroknak ez nem mindig jelent örömöt, hanem gyakran komoly megterhelést. Miért okozhat betegséget a légkondicionáló és a gyakori úszás?
A nyári fülfájás vagy torokfájás valójában nem szükségszerű. Sok kellemetlenséget el lehet kerülni, magyarázza a Harmonet fül-orr-gégész szakorvos szakértője.
Miért betegíthet meg a légkondicionáló?
A légkondicionáló kiszáríthatja a nyálkahártyákat, amelyek természetes védőgátként szolgálnak. Ha ez a védőréteg meggyengül, a baktériumok és vírusok könnyebben behatolhatnak a szervezetbe, és légúti fertőzéseket okozhatnak.
Mit lehet tenni megelőzésként?
Fontos a megfelelő folyadékbevitel, hogy a fej és a torok területének nyálkahártyái ne száradjanak ki. Hasznosak lehetnek a speciális torokpasztillák, valamint a tengervizes és hialuronsavas orr- és torokspray-k is.
Veszélyes a víz a fülben?
A hallójáratot normális esetben egy vékony fülzsírréteg védi. A gyakori úszás, búvárkodás vagy szörfözés azonban feláztathatja ezt a réteget, így a kórokozók könnyebben bejuthatnak, és a külső hallójárat gyulladását, az úgynevezett „úszófület” okozhatják.
Megelőzhetik ezt a füldugók?
Az érzékeny fülű embereknek vagy azoknak, akiknek valamilyen fülbetegségük van (például szellőzőcső van a dobhártyájukban vagy lyuk található rajta), érdemes megfelelő vízvédő füldugót használniuk, hogy megakadályozzák a víz bejutását a középfülbe.
Érdemes a medence után fültisztító pálcikával kitisztítani a fület?
Semmiképpen! Ha szükség van a hallójárat tisztítására, azt fül-orr-gégész végezze el. Ellenkező esetben akár teljesen el is záródhat a hallójárat.
„Tartsd távol a fültisztító pálcikát!”
Mit tegyünk, ha víz került a fülbe?
A fülbe került víz gyakran magától távozik. Segíthet:
- a fej oldalra döntése az érintett fül irányába,
- a fülcimpa óvatos húzása,
- ugrálás,
- vagy az érintett oldalra fekvés.
Az ásítás vagy a rágógumi rágása szintén segíthet.
Fültisztító pálcikát ne használjunk! Ezek a vizet még mélyebbre nyomhatják, és sérülést okozhatnak a fülben.
Ha fájdalom, viszketés vagy tartós panaszok jelentkeznek, forduljunk orvoshoz.
