Gyógyító ételek

A dinnye a legtöbb vizet tartalmazó gyümölcs (88-90%). Kalóriaértéke alacsony, de ez nem azt jelenti, hogy nincs táp- és gyógyértéke. Sokszor nem az a fontos, hogy valamiből mennyi, hanem az, hogy hányféle táplálóanyag van benne. Ebben a tekintetben a dinnye a legkiválóbb gyümölcseink közé tartozik. Különösen a sárgadinnye dicsekedhet meglepő értékekkel. Mivel általában sokat eszünk […]

A cseresznye a frissesség, a tavasz, az ifjúság jelképe. Gyógyítóértékére is jellemzőek ezek a jelzők. Hatásai: erős méregtelenítés, ásványanyagpótlás: vas-, kalcium-, foszfor-, kén-, magnézium-, kálium-, nátrium-, valamint cink-, réz-, mangán- és kobalt- (nyomelem-) tartalma révén. Izom- és idegerősítő, idegnyugtató, májműködés- és gyomorműködés szabályozó, vizelethajtó, hashajtó, fertőzés- és reumaellenes hatású, frissítő, szövetek megfiatalítója a szervezetben, fokozza […]