Egyre többen fordulnak orvoshoz kis hazánkban is az emberek valamilyen mozgatórendszert érintő panasszal. Akinek volt már bármilyen mozgásszervi problémája, az pontosan tudja, hogy mennyire fájdalmasan telhetnek el hetek addig, amig a tünetek egy kicsit enyhülnek. Ilyenkor nem elég az, hogy minden egyes mozdulat a nehezünkre esik, de sokszor még ingerlékenyebbek is leszünk a kínzó fájdalomtól. Természetesen lehetséges az, hogy a panaszok maguktól is elmúlnak, de sajnos az sem ritka, hogy a gyötrelmes tünetek vagy állandósulnak, vagy újra-, és újra megjelennek majd. Sok minden lehet az oka annak, hogy mozgásszervi panasz jelentkezik nálunk, így első körben mindig arra kell törekedni, hogy a kiderüljön, honnan is ered a probléma.
Az egyik lehetséges oka a kisugárzó fájdalomnak a gerincsérv lehet. Amikor már tartós panaszokat észlelünk magunkon, érdemes szakemberhez fordulni a problémánkkal. Pontosan mi is az a gerincsérv? A gerinccsatornában a porckorongok egyikének a kitüremkedése okozza a tüneteket a csigolyák között, mely nyomás jellegű érzést eredményez. Nem csak a fájdalmat tapasztalhatnak a páciensek, de akár zsibbadást is. A betegek gyakran vagy kisugárzó, vagy lokális fájdalmat éreznek ilyenkor. A gerincsérv által okozott fájdalom különösen meg tudja keseríteni a mindennapokat, de szerencsére lehet tenni ellene a megfelelő kezeléssel.
Mi segíthet a gerincsérv ellen? Az orvosok által gyakran porckorongsérvként emlegetett betegségre szerencsére nem csak a műtét kínálhat megoldást. Amennyiben a linkelt oldalra kattint, látni fogja, hogy manapság már léteznek olyan gyógytornák, melyek alkalmasak lehetnek a gerincsérv tüneteinek az enyhítésére. Az egyik legjobb módszer a McKenzie torna, mellyel jelentős javulás lesz elérhető ennél a betegségnél! A McKenzie gyakorlatokkal nem csak a kínzó panaszokon lehet majd enyhíteni, de akár a fájdalmat kiváltó okot is meg lehet majd szüntetni. Ahogy majd a gyógyközpont oldalán is olvasni fogja, már 5 alkalom után is érezni lehet a torna pozitív hatását. Ami pedig a legjobb, hogy nem csak a már kialakult problémára nyújt segítséget a McKenzie torna, de a megelőzésben is lehet majd rá számítani!
Amennyiben felkeltettük az érdeklődést, mert önt, vagy egy családtagját is a porckorongsérv okozta fájdalom kínozza, mindenképp keresse fel az oldalon található szakemberek egyiket. Egy alapos állapotfelmérés után, már meg is tudják majd mondani, hogy melyik gyógytorna lenne a legmegfelelőbb a problémájára. Abban az eseteben, ha mellettük dönt, akár otthonról is végezheti a gyakorlatok elsajátítását, hiszen online gyógytornára is lehetőséget biztosítanak ebben a járványveszélyes időszakban. Nem kell attól tartani, hogy csak több hét, vagy hónap múlva tudják fogadni, hiszen rendkívül gyorsan időpontot tudnak adni az új pácienseknek is!
