Vladimir Levi egy orosz író, pszichoterapeuta. Több könyvét is lefordították más nyelvekre, ma tőle válogattunk 10 okos gondolatot.
10 gondolat egy pszichoterapeutától
- Három dolgot nem lehet kizárni az életből: kockázat, kár, esély a boldogságra.
- Kíváncsiság – a legjobb ellenszere az irigységnek. Próbáld meg a világ jó oldalát nézni, ekkor felismered, mennyi minden van, ami boldoggá tesz és az irigységre nem lesz okod.
- Az ember olyan, mint a film a fényképezőgépben. Csak rajtunk múlik, milyenek vagyunk és mely dolgokkal töltjük meg a hétköznapjainkat.
- Nem csak azok vannak szeretve, akik megérdemlik, akik jók. A külsőnek nem sok köze van a szeretethez. A szeretet nem a sikertől, a külsőtől, a műveltségtől, vagy a gazdagságtól függ. Nem lehet kiérdemelni, a szeretetet csak adni és kapni lehet.
- Sokan elégedettek akarnak lenni, de ez csak rajtuk múlik. Légy elégedett, értékeld önmagad.
- A buták tragédiája nem a butaságukban rejlik, hanem abban, hogy okosnak gondolják magukat.
- A depresszió egy olyan állapot, amikor könnyebb egy teherautóról lepakolni az összes téglát, mintsem észrevenni, mennyi jó dolog vesz körül.
- Egy kiút nélkülinek tűnő helyzetből a kijárat ott van, ahol a bejárat volt.
- Minden amit mondasz felelősséggel jár, felelős vagy önmagadért és azért akinek mondod.
- A lelkiállapot olyan, amilyennek érezzük a jelenlegi helyzetünket, amit a múltból tanultunk és amilyennek a jövőt akarjuk.
