Ha szeretnéd elkerülni a betegségeket, akkor ez a legegyszerűbb módja. A kialakult problémák esetén is alkalmazható, mivel a készítmény hozzávalói antibakteriális hatásúak. Ha szeretnéd feltölteni a tested értékes anyagokkal és el akarod kerülni az egészségügyi problémákat, akkor érdemes elkészítened.
Amire szükséged lesz:
- 3 gerezd fokhagyma
- 4 evőkanál méz
- fél teáskanál szódabikarbóna
- 100 ml friss citromlé
- 1 teáskanál frissen reszelt gyömbér
- fél teáskanál őrölt fahéj
- 1 teáskanál kókuszolaj
A fokhagymát tisztítsd meg és nyomd össze. A citromlevet keverd össze a szódabikarbónával, a gyömbérrel, a fahéjjal és a kókuszolajjal. Keverd össze és add hozzá a fokhagymát és a mézet. A készítményt tedd egy befőttesüvegbe, majd tedd rá a tetejét. A hűtőbe téve hagyd állni legalább 5 órán át, de az sem baj, ha egy napot áll, mielőtt fogyasztanád. Ez az adag egy hétre elég.
Hogyan alkalmazd:
Egy kanállal fogyassz belőle, naponta háromszor, 30 napon keresztül. Majd 30 napig ne fogyaszd a készítményt, ezt követően újra megismételheted a kúrát.
Ellenjavallat: ha a készítmény bármely alapanyagára allergiás vagy, ne fogyaszd.
